guen a écrit :
Si je peux me permettre Romane.
Evite toutes les choses existantes
il paraà®t que certaines choses excitantes (je pense c'est à ce mot que tu pensais) équivalent à 1/2 heures de jogging 😀 😀
Sauf il est conseillé de ne pas faire de sport après 17h30, sinon difficile de s'endormir... 😀
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